jaki jest

[...] pijanej sprawdza się. I mam tu na myśli człowieka agresywnego, wyraźnie szukającego konfliktu. Dostał prosto w maskę, chwila, dosłownie 2 sekundy na zadzialanie kapsaicyny i grzecznie się położył wzywając pomocy. Nie wiem natomiast, jaki jest procent skuteczności w stosunku do osób będących pod wpływem narkotyków.nie próbowałem i obym nie musiał.

[...] do ciebie list z SFD ale cos sie pokopalo w serwerze i szlak wzial moj list. Wsciekla jestem bo pracowalam nad nim troche. Xena podam ci moj adres - jesli mozesz wyslij do mnie prosze nawet pusty list i ja juz bede wiedziala jaki jest twoj adres. No i wtedy jakos sie moze w koncu dogadam z toba. [email protected] Pozdrawiam Zozia NO PAIN NO GAIN

Queltash -pierwsze to możesz zaliczyć bana za tworzenie takich samych tematów! 16 lat- nie za wcześnie na trening typowo na siłę- jaki jest twój staż, juz siła nie idzie przy klasycznym na msę?

[...] to błazny są i Należą oni do czołowych Atencjuszy w Polsce :D Najman Bokserem był mizernym Kickboxerem czy Zawodnikiem MMA także nie był wybitnym niemniej jednak Najman jaki jest taki jest ale w odróżnieniu od starego murańskiego przynajmniej Walczył zawodowo a stary murański jak na razie to jedyne co robi z siebie to d****a zwłaszcza [...]

Zjedz sobie 100-150g makreli i bedzie ok. Jaki jest sens jesc 300g? Nie bedziesz w stanie w kolejnych posilkach dostarczyc odpowiedniej ilosci bialka?

tomek pomyśl jaki jest sens wrzucić 10 mg mety na koniec cyklu albo kreatyny ---- jesteś na konkretnych dawkach konkretnych środków w cyklu a póżniej wrzucasz jakieś witaminki i to trzyma całą tą bombe|-)

Ok, a więc jaki jest sens robienia czegoś, skoro nie zależy nam na tym, aby wzmocnić nogi i poprawić ich wygląd?;-) No jeszcze jak chcesz być zdrowy, to raczej też się w to nie będziesz bawił, bo potem mamy tego dowody jak autor tematu.

Dlaczego podałeś tak mało danych w profiu klubowym SZALCIU. Wiedząc wiecej o Tobie łatwiej jest odpowiedzieć na zadawane pytanie. Jaki jest Twój staz treningowy?

zalezy jaki jest Twoj cel: a) jesli zabicie czasu, to mozesz trenowac nawet 7 razy w tygodniu, b) jesli jak sam piszesz w ankiecie nabranie masy miesniowej - to bez odpowiedniej regeracji (czyt. m.in. dni wolnych od silowni) ani Twoje miesnie, ani Twoj uklad nerwowy prawidlowo nie zareaguja

moz epowiesz cos wiecej o sobie jaki jest cel waga wzrost starz i czy jest dieta i czego w niej brakuje

jaki jest Twoj cel? wypelnij ankiete dzialu.

czyli bierzesz 20-kilka dni? jeśli tak to za malo na cykl, ponadto jaki jest sens przerywania czegoś co przynosi spodziewane efekty, potem może byc juz gorzej, a przynajmnirej lepiej czy nawet tak samo byc nie musi.

Wszyscy piszecie o lepszym zestawie redukcyjnym może ktoś w końcu napisze jaki jest ten "lepszy" zestaw w takiej cenie? DZIĘKUJE!

[...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden [...]

Nie widzę sensu dodawać jakiś ćwiczeń na nie ponieważ pracują bardzo mocno w planie który masz. Zostaw plan na razie jaki jest i obserwuj, potem ew. dodawaj jakieś ćwiczenia, czym mniej kombinujesz tym lepiej. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-09-04 10:47:30

Ups ze zmeczenia nie zauważyłem jaki jest cel. Mimo wszystko żeby nie straci zbyt wiele masy mięśniowej zostałbym przy większych ciężarach( mniejszy zakres powtórzeń). Kondycji nabierzesz poprzez cardio, które zamierzasz włączyć do treningu. Ale niech wypowiedzą się bardziej doświadczeni.

jaki jest twoj posiłek przed treningowy i po treningowy?

nie jestem twoim koleszką to pierwsze . drugie to to ze zawsze idzie te 10-20 zeta dozbierać . a jak juz nie to kupic mięcha dobrego np piersi z kurczaka . nie wiem jaki jest sens walenia ostrowi (tych odpadów) Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-04-18 21:33:05

Kolego nie patrz na poprzednie mecze. Zobacz jaki jest kurs i oszacuj sobie prawdopodobieństwo. Jeśli według Ciebie jest zawyżony to stawiaj śmiało, tylko patrz na to obiektywnie:D

jaki jest twoj cel? staz treningowy? dieta jest?